शनिवार, 4 अगस्त 2018

क्या है ग्रीन कॉफी और सेहत को क्या-क्या फायदें पहुँचाती है


ग्रीन कॉफी कोई अलग प्रकार की कॉफ़ी नहीं होती है। इसे बनाने में कॉफ़ी के सामान्य बीजों का ही प्रयोग किया जाता है। कॉफ़ी के बीजों को अगर भूना नहीं जाये तो वो बीज हरे रंग के ही बने रहते हैं। इन्हीं बीजों से ग्रीन कॉफ़ी तैयार की जाती है।

शुक्रवार, 3 अगस्त 2018

इन पाँच तेलों के फायदें जानकर दुसरे तेल में सब्ज़ी बनाना छोड़ देंगे



खाना बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले तेल का हमारे स्वास्थ्य पर गहरा असर होता है। हाई कोलेस्ट्रॉल और हदयरोग जैसी समस्याओं का एक कारण सही कुकिंग ऑइल इस्तेमाल ना करना भी है। जानिए, कौन से ऐसे तेल हैं जिसमें पका भोजन खाने से दिल सेहतमंद रहता है और शरीर को भी पूरा पोषण मिलता है।

मंगलवार, 31 जुलाई 2018

सलाम करना सुन्नत है और जवाब का देना वाजीब है-जानिए कैसे

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सलाम कुरआन हदीस की रौशनी मे शुरु अल्लाह के नाम से : और जब तुम्हे सलाम किया जाए तो तुम उससे अच्छे जवाब दो या उन्ही अलफाजो को लौटा दो, बेशक अल्लाह तआला हर चीज़ का हिसाब लेने वाला हैं।

मां की छाती से दूध नहीं उतरता तो अपनाए ये घरेलू उपाय

मां का दूध हर बच्चे के लिए किसी भी वरदान से कम नहीं है। बच्चे के पैदा होते ही सबसे पहले पीले रंग का दूध जो मां की छाती से उतरता है वो उसके शिशु को कई जानलेवा बीमारियों से लड़ने के लिए शक्ति प्रदान करता है। खास बात यह है कि दूध पिलाते समय मां और उसके शिशु के बीच एक मजबूत भावनात्मक रिश्ता भी बनता है।

रविवार, 29 जुलाई 2018

जानिए सेक्स से पहले क्या खायें ताकि बढ़े सेक्स पॉवर

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शारीरिक बनाने से पहले अक्सर लोगो के मन कुछ अजीब बाते चलती है। लेकिन क्या आप जानते है की इन अंतरंग पलों का आनंद लेने से पहले कुछ ऐसा खाना चाहिए जिससे आप इनका मज़ा भी ले सके। तो आइये आज हम आपको बताते है की सम्भोग करने से पहले क्या खाना चाहिए।

शुक्रवार, 27 जुलाई 2018

आओ जाने मौत के वक़्त की कैफियत और रूह की पूरी हलचल

जब रूह निकलती है तो इंसान का मुंह खुल जाता है होंठ किसी भी कीमत पर आपस में चिपके हुए नहीं रह सकते, रूह पैर के अंगूठे से खिंचती हुई ऊपर की तरफ आती हैं जब फेफड़ो और दिल तक रूह खींच ली जाती है तो इंसान की सांस एक तरफा बाहर की तरफ ही चलने लगती है।

जानिए किन लोगों को भूलकर भी पपीता नहीं खाना चाहिए

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इस बात से तो हम सब अच्छे से वाकिफ है कि पपीता हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद विटामिन हमें कई बीमारियों से दूर रखने में मदद करते हैं। मैग्नीशियम, पोटेशियम, नियासिन, प्रोटीन, कैरोटीन और प्राकृतिक फाइबर से भरपूर पपीता हमारी पाचन क्षमता को बढ़ावा देता है। पर क्या आप जानते हैं कि अधिक मात्रा में इसके सेवन से हमे यह नुकसान भी पहुंचा सकता है।

गुरुवार, 26 जुलाई 2018

जानिए भुने हुए भुट्टे को ताज़ा और गर्म ही क्यों खाना चाहिए

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भुना हुआ भुट्टा चुंकि अकसर बाहर ही मिलता है तो इसे ताजा और गर्म ही खाना चाहिए। भुट्टे के अधिकतम पोषण लाभ लेने के लिए, इसे तुरंत खाएं। लंबे समय तक इसे रखने से हानिकारक बैक्टीरिया बढ़ सकते है, जो पेट संबंधित समस्‍याओं का कारण बन सकता है।

रविवार, 22 जुलाई 2018

सदक़ा सिर्फ माल देने से नहीं होता बल्कि ये 17 चीज़ देने से भी होता है

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सदक़ा सिर्फ माल देने से नहीं होता बल्कि ये 17 चीज़ देने से भी होता है।सदका और ग़रीबों की मदद से टल जाती है हर बला। 

गुरुवार, 19 जुलाई 2018